योग का मानव जीवन मे महत्व

-



भारतीय शास्त्रीय परंपरा में 'मानव जीवन अमूल्य व मानव देह दुर्लभ' है। इस कारण हमारा धर्म भी है और कर्म भी हैं कि हम इस जीवन व शरीर की रक्षा करें। मानव के लिए न केवल शरीर की बल्कि अंर्तमन की आत्मा की शुद्धि की बात कही गई है। शुद्धि के कई साधनों में एक निर्विवाद साधन योग रहा है | 

 गणित की भाषा में योग का अर्थ जोड़ दिया गया है। जब हम स्वयं को स्वयं की विकृतियों के विरुद्ध जोड़ने लगते हैं, तो इसके लिए योग की आवश्यकता पड़ती है। यह जड़ता आंतरिक भी हो सकती है और बाहरी भी। उनके विरुद्ध विजय का ब्रम्हास्त्र योग है।
आज मानव जीवन में दो कठिनाइयों हैं-
एक अवसादग्रस्त जीवन, जिसमें मनुष्य की लालसाएं, कामनाएं, आवश्यकताएं अति की ओर अग्रसर होकर इतनी उग्र हो जाती हैं कि उनके अभाव में मनुष्य जीवन में विचारों से संतुलन नहीं बिठा पाता है। 
दूसरी चुनौती बाहर है, जिसे योग के द्वारा पराजित करने की शक्ति हासिल की जा सकती है। हमने अब तक भी रिपोर्ट्स, स्टडीज, रिसर्च देखे हैं, उनमें एक बात स्पष्ट रूप से देखने में आ रही है, कि यदि आपका इम्यून सिस्टम अच्छा रहेगा, तो कोरोना से समान नहीं है और योग में इम्यून सिस्टम को अच्छा करने की बात है। हैं। 

आंतरिक योग दिवस को वर्ष 2014 में संयुक्त राष्ट्र संघ ने 21 जून को आंतरिक योग दिवस के रूप में मनाए जाने की घोषणा की और संयुक्त राष्ट्र में 193 सदस्यों में से 175 देशों ने बिना किसी दौड़ के 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया। । । । के प्रस्ताव को मंजूरी दी थी।
 
योग करने से पहले इस बात की भी जानकारी होना आवश्यक है कि क्या योग है? 
भारत में इसे एक आध्यात्मिक प्रक्रिया के तौर पर देखा जाता है, जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाया जाता है। योग शब्द की उत्पत्ति ही युज शब्द से हुई है, जिसका मतलब है जोड़ना। श्री कृष्ण ने भी गीता में कहा है कि 'योगः कर्मसु कौशलम' अर्थात योग से कर्मों में कौशल आता है। योग की उच्च अवस्था समाधि होती है, जो मोक्ष या कैवल्य तक ऋति है। विश्व में कल्याण की भावना से योग दिवस से हम योग को आत्मसात करें और इस भारतीय दर्शन, कैवल्य का अर्थ जैन धर्म के अनुसार ज्ञान प्राप्ति होती है। आइए, हम सब मिलकर संकल्प लें कि विश्व योग दिवस पर भारत को विश्व गुरु बनाने की दिशा में हम सब एक होकर इस तरह आगे बढ़ेंगे। हमारे योग की ऊर्जा से विश्व में बंधुत्व, स्नेह और परिवार की भावना को बल मिलेगा।जिस वसुधैव कुटुंबकम की परिकल्पना हमारे शास्त्रों ने हजारों से साल पहले की थी, उसके साकार रूप को गढ़ने में हमारी छोटी छोटी कोशिशें बहुत बड़ी भूमिका अदा करेगी।
यात्रा तो केवल एक ही है ....... भीतर की .....
बाकी सब भटव .....

                      "विश्व योगदिवस पर समर्पित"
             



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ऊर्जा संरक्षण के सिद्धांत

-
Image
आज मैं आपने आर्टिकल के माध्यम से ऊर्जा संरक्षण के नियम (lawof conservation of energy ) पर कुछ लिख रहा हूं ।1841 में Julius Robert Mayer (जूलियस रॉबर्ट मेयर) ने ऊर्जा संरक्षण के लिए अपना सिद्धांत दिया दिया या नियम के बारे में विस्तार से बताया था की  ( The law of conservation of energy states that energy can neither be created nor be destroyed. Although, it may be transformed from one form to another.) अर्थात  ऊर्जा के संरक्षण का नियम कहता है कि ऊर्जा को न तो बनाया जा सकता है और न ही नष्ट किया जा सकता है। हालाँकि, यह एक रूप से दूसरे रूप में परिवर्तित हो सकता है। जैसे यांत्रिक ऊर्जा को गति ऊर्जा में, । यही सिद्धांत को जगतगुरु श्री कृष्णा कुरुक्षेत्र रणभूमि में अर्जुन को गीता के उपदेश के माध्यम से यह सिद्धांत दिये थे वहां पर वह आत्मा को ऊर्जा के रूप में मानते हैं आत्मा असंख्य अनु परमाणु से बना है।उसमें स्वयं का एक प्रकाश होता है वह हर क्षण गतिशील होता है। पर गीता के दूसरे अध्याय अध्याय में कहते हैं कि न जायते म्रियते वा कदाचि- न्नायं भूत्वा भविता वा न भूयः । अजो नित्यः शाश्वत...
Read more

शिक्षित, लेकिन कमजोर होता समाज

-
Image
  शिक्षा का इतिहास मानव समाज एवं सभ्यता के विकास के इतिहास का सहचर रहा है। उसी तरह शुरू से ही शिक्षा एवं समाज का नाता धर्म से भी रहा है। सभी धर्मों में शिक्षा को सर्वोत्कृष्ट स्थान दिया गया है। गीता में कहा गया है न हि ज्ञानेन सदृशं पवित्रमिह विद्यते अर्थात इस संसार में ज्ञान के समान पवित्र अन्य कुछ भी नहीं है। ज्ञान का अभिप्राय विद्या से है और विद्या सीधे रूप से शिक्षा से जुड़ी है। इस्लाम के संस्थापक हजरत मुहम्मद ने कहा था, ‘मां की गोद से लहद तक ( यानी जन्म से मृत्यु तक) इल्म हासिल करो। शिक्षा को मानव समाज के विकास की धुरी माना गया है। विकास के सभी प्रयासों का लक्ष्य मनुष्य के जीवन स्तर में सुधार होता है और समाज के किसी भी क्षेत्र में विकास की रीढ़ शिक्षा ही होती है। इसके अलावा, शिक्षा के प्रत्यय पर प्राचीन काल से ही चिंतकों व विचारकों ने अलग-अलग विचार रखे हैं तथा अपने ढंग से इसे परिभाषित करने के प्रयास किए हैं। भारतीय परिप्रेक्ष्य में महात्मा गांधी ने शिक्षा की सबसे उपयुक्त परिभाषा देते हुए कहा था, शिक्षा से मेरा अभिप्राय बालक और मनुष्य के मन, शरीर और आत्मा के उच्चतम विकास से है।...
Read more

धर्म और आधुनिक समाज (धर्म क्या है ?)

-
Image
 धर्म और आधुनिक समाज (धर्म क्या है?) धर्म शब्द कानों में पड़ते ही लोगों के मन में पूजा-पाठ, मंदिर, मस्जिद, गुरुद्वारे, गिरिजाघर, पण्डित, मौलवी, पादरी, साधु, सन्त जैसी अनेकानेक छवियाँ आने लगती हैं। आधुनिक समाज में धर्म शब्द का मूल अर्थ विकृत हो गया है। अलग अलग मत के लोग धर्म को अपनी तरह से परिभाषित करते हैं। मुख्यतः धर्म शब्द का पर्याय मजहब और रिलीजन जैसे शब्दों को माना जाता है  किन्तु ये किसी भी प्रकार उचित नहीं है। रिलीजन और मजहब जैसे शब्दों का अर्थ सम्प्रदाय से है जो अलग अलग विधियों से ईश्वर की साधना करते हैं। किन्तु धर्म वह है जो शाश्वत है, कदाचित इसीलिए भगवान श्री कृष्ण ने भगवद्गीता में धर्म की हानि होने की बात कही है, धर्म का अन्त नहीं कहा। 'यदा यदा ही धर्मस्य *ग्लानिर्भवति* भारत।' (भगवद्गीता-4.7) यह धर्म अनादिकाल से मनुष्य जाति की प्रकृति, स्वभाव और संस्कार में विद्यमान है किन्तु अपने अहं भाव और स्वार्थ के कारण मनुष्य अपने धर्म से इस तरह विमुख हुए हैं कि अब उन्हें धर्म की उचित परिभाषा तक नहीं पता। महाभारत में मनुष्यों और पशुओं के बीच का अंतर धर्म को ही बताया गया है, यदि क...
Read more